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Peixe Cremoso no Molho de Coco: Receita Fácil e Deliciosa
Prepare um peixe suculento e cheio de sabor com um cremoso molho de coco! Uma receita simples, perfeita para um almoço ou jantar especial.
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
20 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 500g de filés de peixe (tilápia, merluza ou o de sua preferência)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão (vermelho, amarelo ou verde) picado
- 1 xícara (240ml) de molho de coco
- 1/2 xícara de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Coentro fresco picado para finalizar (opcional)
Modo de Preparo
- 1Tempere os filés de peixe com sal e pimenta do reino. Reserve.
- 2Em uma panela grande ou frigideira, aqueça o azeite em fogo médio.
- 3Adicione a cebola e o pimentão picados e refogue até ficarem macios, cerca de 5 minutos.
- 4Acrescente o alho picado e refogue por mais 1 minuto, ou até perfumar.
- 5Coloque os filés de peixe na panela, lado a lado, e doure-os levemente dos dois lados.
- 6Despeje o molho de coco sobre os peixes, certificando-se de cobri-los completamente.
- 7Reduza o fogo, tampe a panela e cozinhe por cerca de 10-15 minutos, ou até o peixe estar cozido e macio.
- 8Se desejar, finalize com coentro fresco picado. Sirva quente e aproveite!
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Qualidade Garantida
Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.
Equipe Editorial Culinária
Curadoria e Especialidade
Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.
Dicas de Especialista
- Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
- Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.
Dúvidas Comuns
Dá para congelar?
Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.
Como deixar mais leve?
Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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