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Quiabo com Carne Moída e Batatas Cremosas: Receita Caseira e Saborosa
Uma explosão de sabores! Delicioso quiabo refogado com carne moída suculenta, acompanhado de batatas cremosas com queijo de búfala. Uma refeição completa e irresistível!
Dificuldade
Média
Preparo
20 minutos
Cozimento
35 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 500g de quiabo fresco, lavado e cortado em rodelas
- 500g de carne moída (alcatra)
- 500g de batatas, descascadas e cortadas em cubos
- 150g de queijo de búfala fresco, em pedaços
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 tomates maduros picados
- 1/2 xícara de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Cheiro-verde picado a gosto (salsa e cebolinha)
Modo de Preparo
- 1Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio.
- 2Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
- 3Acrescente o alho picado e refogue por mais um minuto.
- 4Junte a carne moída e cozinhe, mexendo sempre, até dourar.
- 5Adicione os tomates picados, sal, pimenta do reino e refogue por alguns minutos.
- 6Adicione o quiabo cortado em rodelas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até o quiabo ficar macio (cerca de 10-15 minutos). Se necessário, adicione um pouco de água para não grudar.
- 7Enquanto isso, em outra panela, cozinhe as batatas em água com sal até ficarem macias (mas firmes o suficiente para não desmanchar).
- 8Escorra as batatas e adicione o queijo de búfala em pedaços.
- 9Misture delicadamente até o queijo começar a derreter.
- 10Sirva a carne moída com quiabo sobre as batatas com queijo, finalize com cheiro-verde picado e aproveite!
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Qualidade Garantida
Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.
Equipe Editorial Culinária
Curadoria e Especialidade
Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.
Dicas de Especialista
- Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
- Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.
Dúvidas Comuns
Dá para congelar?
Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.
Como deixar mais leve?
Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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